ул. Маршала Катукова, 24, к. 6
10:00 - 22:00
ВЕСНА в ПЕРСОНА
Заниматься спортом или йогой
🧘🧘♂️Тем более, что сейчас все доступно бесплатно и онлайн. Если не знаете с чего начать - скачивайте специальные приложения для тренировок или подписывайтесь на спорт-каналы на YouTube. Спорт и йога - это не для Вас? Тогда не ленитесь делать утреннюю гимнастику! Иначе от непрерывного лежания на диване и сидения в кресле можно и целлюлитную попу отрастить! Даже банальные физические упражнения (никто не просит вас делать тройной тулуп или сальто) преумножат вашу энергию на весь день и помогут поддерживать тело в форме!
Прокачать свои бьюти-навыки
💄В косметичке каждой женщины лежит немало штучек, которыми они не пользуются. И вот, настало то самое время, когда можно потренироваться в создании любого образа, создать smoky eyes или научиться рисовать ровные идеальные стрелки. А если хотите научиться тому, чего не знаете - пишите вопросы нашему визажисту!
Сделать маску или ламинирование волос в домашних условиях
🍚В ТОП домашних масок для волос входят яичные и желатиновые (они же домашнее ламинирование).
👉Яичная маска:
Взбить 1 яйцо на 50 мл жидкого меда или 75 мл кефира. (НЕ для кудрявых; НЕ держать более 20 мин, иначе засохнет).
👉Желатиновая маска
15 г желатина на 45 мл воды.
- Вода для заливки желатина должна быть теплой или комнатной.
- Вымешивать без комочков!
- Наносить на чистую голову, вымытую шампунем без силиконов.
- Отступать от корней на пару сантиметров.
- Смывать без шампуня.
👌Эффект продержится 1,5 недели.
Правильно ухаживать за кожей в домашних условиях
Весной в процедуру домашнего ухода за кожей нужно внести некоторые изменения. Поскольку водопроводная вода в это время года становится грязной, ее тщательно дезинфицируют хлоркой, из-за чего после умывания появляется ощущение сухости и дискомфорта. Умывайтесь кипяченой или минеральной водой, зеленым чаем или травяными настоями — это освежит кожу и даст ей дополнительное питание.
После зимы кожные покровы становятся сухими, поэтому кожу нужно увлажнять сильнее, чем обычно. Пользуйтесь косметическим молочком или сливками, а перед любыми контактами с водой наносите на лицо жирный крем. Если у вас сухая кожа, с наступлением весны чаще увлажняйте ее, пользуйтесь питательными кремами на масляной основе, в течение дня наносите на лицо термальную воду.
Уход за жирной кожей весной также должен быть щадящим — тоники не должны содержать спирт, а вместо тяжелых кремов лучше пользоваться гелями и водными эмульсиями. Хорошо, если в состав ваших косметических средств будут входить экстракты ромашки и календулы, имеющие противовоспалительный эффект, бисаболол, увлажняющий и успокаивающий кожу, и аллантоин, способствующий регенерации клеток.
Устроить домашнюю фотосессию
📷🤳Сделайте фото близких за самыми обычными делами - уборкой, готовкой, чтением книг, просмотром телевизора, ужина! Позже вы будете вспоминать это время и рассматривать фото! И! Просто непременно сделайте собственные фото! Очень важно продолжать видеть свою красоту и любить себя на карантине или нет!
Посвятить время близким
💻😍Устройте сеанс видеосвязи или просто позвоните всем родственникам и близким. Узнайте, как у них дела и расскажите о своих. Поддержите друг друга! Мы очень мало времени посвящаем семье и сейчас у нас появился шанс пусть удаленно, но постараться всё исправить!
Наладить режим дня
Режим дня - одно из самых главных правил здорового образа жизни! Не просто же так в детских садах, школах, санаториях висят распорядки дня с указанием, когда обед, а когда отбой. Постарайтесь составить свой собственный, удобный и правильный распорядок дня и придерживаться его!
Правильно ухаживать за кожей в домашних условиях
Весной в процедуру домашнего ухода за кожей нужно внести некоторые изменения. Поскольку водопроводная вода в это время года становится грязной, ее тщательно дезинфицируют хлоркой, из-за чего после умывания появляется ощущение сухости и дискомфорта. Умывайтесь кипяченой или минеральной водой, зеленым чаем или травяными настоями — это освежит кожу и даст ей дополнительное питание.
После зимы кожные покровы становятся сухими, поэтому кожу нужно увлажнять сильнее, чем обычно. Пользуйтесь косметическим молочком или сливками, а перед любыми контактами с водой наносите на лицо жирный крем. Если у вас сухая кожа, с наступлением весны чаще увлажняйте ее, пользуйтесь питательными кремами на масляной основе, в течение дня наносите на лицо термальную воду.
Уход за жирной кожей весной также должен быть щадящим — тоники не должны содержать спирт, а вместо тяжелых кремов лучше пользоваться гелями и водными эмульсиями. Хорошо, если в состав ваших косметических средств будут входить экстракты ромашки и календулы, имеющие противовоспалительный эффект, бисаболол, увлажняющий и успокаивающий кожу, и аллантоин, способствующий регенерации клеток.
Устроить домашнюю фотосессию
📷🤳Сделайте фото близких за самыми обычными делами - уборкой, готовкой, чтением книг, просмотром телевизора, ужина! Позже вы будете вспоминать это время и рассматривать фото! И! Просто непременно сделайте собственные фото! Очень важно продолжать видеть свою красоту и любить себя на карантине или нет!
Посвятить время близким
💻😍Устройте сеанс видеосвязи или просто позвоните всем родственникам и близким. Узнайте, как у них дела и расскажите о своих. Поддержите друг друга! Мы очень мало времени посвящаем семье и сейчас у нас появился шанс пусть удаленно, но постараться всё исправить!
Наладить режим дня
Режим дня - одно из самых главных правил здорового образа жизни! Не просто же так в детских садах, школах, санаториях висят распорядки дня с указанием, когда обед, а когда отбой. Постарайтесь составить свой собственный, удобный и правильный распорядок дня и придерживаться его!
Наша команда попробует составить свой отчет о проведении выходных и мы поделимся им с Вами!
Желаем всем здоровья и любви! 💕Всегда с вами, #персонастрогино